Green Bowl mit Gerstengras
Wir löffeln gerne zum Frühstück!
Auch bei einem plötzlichen Anfall von großem Hunger auf Süßes :-) Ihr könnt die Bowl mit euren Lieblingsfrüchten zubereiten. Besonders gute Früchte für die Bowl sind Mangos, Ananas & Bananen.
Die den Zutaten
- 2 TL feinstoff Gerstengras
- 1 Mango oder 2 Ringe Ananas
- 1 handvoll junge Spinatblätter oder 2 Stengel Grünkohlblätter
- Saft einer 1/2 Zitrone
- 1 TL feinstoff Chiasamen
- 3 Basilikumblätter
Für die ganz Süßen unter euch reicht 1 Medjoul Dattel.
Wasser nach Belieben je nachdem wie cremig-dickflüssig ihr eure Bowl haben wollt!
Alles fein mixen und mit Hirse Pop´s, Nüssen oder Kakao Nibs bestreuen!
Viel Spaß beim täglichen Löffeln:-)